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从138斤胖妹瘦到90斤的懒人减肥秘诀

正文内容

从138斤胖妹瘦到90斤的懒人减肥秘诀

 

人人都把“减肥”挂嘴边,瘦成排骨都说自己胖,为自己烦恼,但是只有我们这些胖过的人,才知道什么叫真的胖!才知道什么才叫胖得痛苦!那天打开邮箱看到一个关于“减肥”的漂流瓶,又让自己想起那些心酸往事…

我想说,胖子没罪!以前我一直以为人够真诚就能得到世界的认可,但是最终还是被现实打败了,没有一个好的外表,更多的时候人们甚至不屑去了解你的内在,所以为了让更多的人知道我们的实力,誓要将减肥进行到底!

其实我以前也是肉肉的啦,拖着圆滚滚的身躯,从10岁直至20岁,太胖了,我从来都没办法翘二郎腿。 可能你也会有过我的遭遇,小时候被叫成“肥猪”“肥婆”;体育考试没及格过;体检测体重的时候,男生都凑过来笑我;服装店员的不屑、街上被人笑已经是常事……很多时候,我真想有一件隐身衣,立刻消失在那些目光中!可是慢慢我明白,自卑和难过并不会给社会带来什么变化,还不如实实在在地瘦一回,用自信的目光回应鄙视自己的人!那时我就发誓一定要瘦一次!

从138斤胖妹瘦到90斤的懒人减肥秘诀
看看,这肥胖身子,完全没有美可言

天将降好身材于女子也,必先饿其体肤,饿其体肤……像大多数人那样,在减肥初期很盲目的情况下选择了节食减肥,一日三餐都吃一个苹果,中午就多喝一杯脱脂牛奶,每天饿到胃都在冒泡泡,本以为这样折腾自己,赘肉就能减下来。谁知道,吃了一个星期,我的身体就熬不住了,脸色发白的晕了过去,吓得我同事立刻把我送进了医院。

懒人减肥138斤胖妹瘦到90斤
太伤身了!这样减肥饿死也瘦不下来

节食行不通,我就听别人的话健康减肥,办了张卡去瑜伽什么的。练了几个动作,已经汗流浃背了,有些动作挑战极限,太痛苦了,汗水顺着头发往脖子里流,真怕哪天昏倒在瑜伽房,就糗大了!这也算了,我运动量越大就吃得越多,结果半个月苦练瘦身操的成果,才两天就吃回去了~悲催吧?

后来我又尝试了好多减肥方法,都减不下来。偶然一次在一个贴吧里看见有好多人说一个外用的减肥产品不错,说是韩国的,叫做美诺美啦滴滴瘦。美诺美啦滴滴瘦原液是完全是从纯植物中提取,不添加任何添加剂和泻药。一滴滴在肚脐上,瘦身燃脂更迅速、更直接、效果更强。

开始也是想试试,如果有拉肚子什么的就立刻停用,谁知道这DD还是很特别的,刚用的时候,没什么感觉,但是一天天的,居然也没有以前吃减肥产品那些头晕口干拉肚子的现象,只是排便正常了,觉得这货还是很不错的,就坚持用了下来,胃没那么胀了,而且不太喜欢重口味和油腻的食物,爱上蔬菜和水果,而且不那么容易饿了,以前一到下午3点肚子就开始咕咕叫,现在都没有了。哈哈!

从138斤胖妹瘦到90斤的懒人减肥秘诀
看我这身子肥肉都减下来了吧,脸也小了点继续努力~~

慢慢的,感觉脚步变轻巧了,跟朋友逛街逛一整天都不那么累了,以前可是逛2个小时就走不动了啊。吃到一半的时候,就感觉自己腰上瘦了点,朋友见到我都吃惊地说我又瘦了一圈,腿上的肉没有以前那么硬了,翘个优雅的二郎腿也轻易做到了!以前那些衣服裤子都变得松松垮垮的,全淘汰了!激动啊!

从138斤胖妹瘦到90斤的懒人减肥秘诀
总算看见了点腰身,胳膊大腿瘦了一大圈啊!

看到效果,我的动力也就越来越足,坚持用一段时间。我站到镜子那,猛然把自己吓一跳,腰身都有线条了!以前一捏就是几寸厚的肥肉,现在呼一口气再捏,一寸赘肉都没了!胳膊上面鼓出去的的肉居然消失了,直直下来的!锁骨都能看见了!我都不敢相信自己的眼睛,擦了好几次,真的没看错!赶紧去称体重,天哪!90斤!真不敢想象!原来我也能瘦下来的!高兴得我站在镜子前猛自拍,恨不得把全部照片都放上微博,告诉全世界的人:我瘦下来了!

从138斤胖妹瘦到90斤的懒人减肥秘诀
终极瘦身成功!看看修长的腿,爱死啦~~

成功减肥的我变得更开朗,更有自信了,经常有朋友同事问我减肥秘诀,我也很愿意跟他们分享。瘦下来后的喜悦就会抵消所以减肥过程的痛苦,要加油啊!给自己信心,给自己勇气,我可以你更可以!最后祝你减肥成功,做个瘦美人,证明自己的实力!!

有没有不节食、不运动就能健康减肥的方法?

 

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